TEMA CENTRAL: 5 d’abril dia internacional de la consciència.
Participants: Sara, Pep, Inma, Pilar, Chelo, Isabel, Ester, Mª Jesús, Mª Ángeles, Maru, Carmen y María.
Moltes gràcies María, per la teua col·laboració amb el grup.
Gràcies, Cristina per facilitar el procés, des de l’Ajuntament.
Sara i Pep som la vostra parella presentadora d’aquest programa de ràdio social i comunitària: el dia 5 de abril, que és el dia internacional de la consciència, basada en l’amor, el pensament pacífic i l’acció col·lectiva.
Què és el dia internacional de la consciència? per Inma i Pilar.
Posa en relleu el paper fonamental de la consciència com a força orientadora, per aconseguir la pau mundial, la tolerància i el respecte mútua.
És el poder de la reflexió ètica i l’acció compassiva a l’hora d’abordar els reptes mundials actuals.
Fa una crida a les societats de tot el món, perquè promouen el diàleg, cultiven l’empatia i adopten comportaments conscients, que defensen la dignitat humana, contribuïsquen al desenvolupament sostenible i fomenten la coexistència pacífica entre diverses cultures.
La consciència humana, crea la cultura de la Pau.
Per formar una cultura de pau són necessàries, activitats educatives, culturals, socials i cíviques de caràcter general.
És una cultura que oferís a tots l’oportunitat d’aprendre, donar i compartir.
La cultura de pau està basada en el sentit més ampli positiu de la pau.
És un conjunt de valor, actitud, tradicions i costums, comportament i modes de vida enfocades al respecte per la vida, dels éssers humans i dels seus drets.
La paraula : RESPECTE, per Chelo, Isabel y Ester.
La paraula respecto, està formada per moltes lletres: (Puedes poner cada una de las letras RESPETO, con un color diferente? Es para destacar un poco, y ampliarla un poco o destacarla de alguna forma creativa)
R . Ríe pero no de los demás.
E. Expresaté, sin hacer daño con tus opiniones.
S, Sé fuerte sin humillar a otras personas.
P. Puedes pensar distinto, los demás también,
E. Espera de los demás, lo que eres capaz de dar.
T. Ten en cuenta las ideas de las otras personas.
O. Observa lo que te rodea sin juzgar.
Todas estas frases expresan formas diferentes de respetar a las demás personas.
Hay que ponerse en el lugar de la otra persona, y tratar la igual que nos gustaría que nos trataran a nosotras.
La recepta de la pau, con Maria Jesús, Maria Ángeles i Maru.
Recepta culinària per obrir la gana contra la discriminació.
Plato combinado, rápido de hacer, y nutriente. Muy recomendable para todas las edades.
Ya que dan opciones sanas, a la comida rápida de la violencia.
Ensalada del respeto con carpacho de empatía y virutas de buen trato.
Lista de ingredientes:
- 10 hojas de respeto variado: 2 hojas de autoestima, 2 de mirada positiva, 2 palabras tranquilas, 2 de ganas de escuchar y 2 de diálogo compartido.
- 20 gramos empatía, que se filetea muy fina para que se perciba todo el sabor, de ponerte en el lugar de la otra persona.
- 2 cucharaditas de virutas de buen trato, combinando a partes iguales, no a la violencia y si a la dignidad de las personas y los pueblos.
- Para el aliñado, emulsión de esencia antirracista, con gotas feministas y una pizca de derechos humanos en la diversidad.
Preparación:
Se puede recoger las hojas aprendiendo de las personas de nuestro entorno, que dialogan para construir, para participar y para colaborar.
Las hojas de respeto se colocan en la base del plato, abriendo espacio para colocar la empatía, bien distribuida, de forma que su sabor pueda estar en cada bocado.
Las virutas de buen trato son esenciales para la estética del plato, en conjunto, ya que tienen que verse, pues si se quedara solo en la sutileza del sabor, corremos el peligro de hacer silencios, cómplices que fuerzan a la violencia.
Consejos:
- Este plato puede ampliarse tanto de cantidad como de ingredientes, porque se basa en la cesta del mercado, de la cultura de la paz y la justicia social.
- Si alguna persona no identifica algún sabor, el grupo puede compartir experiencias y otras recetas para ayudarle a reconocerlo.
- Es una receta que puede separarla para llevar en tartera y comer en el campo incluso sabe mejor, pues repiensas lo unidas que estamos a la naturaleza.
EL POEMA “Mi amigo sol”, de GLORIA FUERTES, per Carmen y María.
Sol, astro amigo, rey de los astros.
Sé que, sin ti, nada nace en el campo.
Sol, astro amigo, yo te bendigo.
Vente conmigo, ya somos dos.
Sol, astro amigo, me das mi sombra y juega conmigo, ya somos tres.
Como un perrito me sigue, mi sombra asombrada, corre la sombra corre, me paro separa, río y se ríe, salto y salta.
Tengo buena sombra, sol, gracias a tu gracia.
